有些小朋友會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng),尿床的現(xiàn)象會(huì)逐漸消失,但是可能部分孩子還是不能從這種情況中走出來,這時(shí),孩子們可能需要做出一些改變了,從改變喝水的時(shí)間、到養(yǎng)成及時(shí)去廁所的習(xí)慣等。
1.睡前一小時(shí)停止供水
很多孩子都有在夜間喝水的習(xí)慣,然后夜間就會(huì)小便。為了防止孩子把床弄濕,在孩子睡覺前一個(gè)小時(shí)就開始禁止孩子喝水或者飲料。讓孩子在上床睡覺之前去廁所,如果他忘記了,父母要及時(shí)提醒,這樣可以有效的減少孩子尿床的次數(shù)。
2.做一些運(yùn)動(dòng)
一些運(yùn)動(dòng)是可以減輕孩子尿床的癥狀。定期的多做這樣的運(yùn)動(dòng)可以幫助孩子夜晚的小便次數(shù)更少,父母?jìng)兛梢宰稍凅w能教練,測(cè)試孩子的體質(zhì),尋找針對(duì)孩子的體質(zhì)最有效的運(yùn)動(dòng)方式。
3.放一個(gè)提醒鬧鐘
在孩子的床頭裝一個(gè)鬧鐘裝置,這可能對(duì)于治療孩子尿床有一定的效果。在孩子靠近床的桌子邊安上一個(gè)鬧鐘裝置,當(dāng)它開始響的時(shí)候,聲音應(yīng)該會(huì)喚醒孩子,提示孩子應(yīng)該去廁所了。父母?jìng)円逃⒆尤绾侮P(guān)閉,這樣孩子從廁所回來就可以關(guān)掉聲音,然后繼續(xù)睡覺。
4.使用藥物
如今市場(chǎng)上的很多藥物可以幫助孩子停止尿床,這類藥物通過控制膀胱容量來控制孩子尿床。如果孩子是長(zhǎng)期有尿床的現(xiàn)象,父母可以咨詢醫(yī)生為孩子調(diào)配出符合規(guī)定的藥方給孩子服用。
5.向醫(yī)生咨詢
隨著年齡的增長(zhǎng),大多數(shù)孩子都會(huì)停止尿床。如果孩子還是沒有停止尿床,要用言語(yǔ)安慰他,不要懲罰,因?yàn)樗麅?nèi)心已經(jīng)很是慚愧了。你可以問問醫(yī)生的意見,使用正確的方法來解決這個(gè)問題。